azeliasarah's mind

exploration of my mind

cara menyalurkan emosi negatif dengan kegiatan yang positif

Cara menyalurkan emosi negatif yang paling umum dilakukan dan bernilai positif adalah dengan menulis dan menyanyi.
Saya telah mencoba metode ini, apalagi saya adalah orang yang agak sulit mengekspresikan emosi , hasilnya lumayan untuk melegakan perasaan.
Jadi , untuk kalian yang sulit menyalurkan emosi ada baiknya mencoba menyanyi atau menulis , baik menulis isi hati, menulis agenda kegiatan atau sekedar berkeluh kesah. Dan apabila ingin bernyanyi, pilih tempat yang tepat ya, semisal kamar mandi atau tempat karaoke.
**
Selamat mencobaπŸ™‚

by : @azeliasarah

Single Post Navigation

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: